아이 잠자는 시간과 성장의 관계_육아정보
아이 잠자는 시간... 아기를 둔 엄마라면 누구나 아기의 수면 문제 때문에 고생한 경험을 가지고 있을 것이다. 지금 이 순간에도 인터넷 육아상담 사이트에는 아기의 수면에 관련한 문의가 쇄도하고 있고 질문 밑에 끝이 없이 리플이 달린다. 아기 엄마들의 말 못할 고초가 어느 정도인지 짐작할 만하다. 그런데 문제는 엄마들 대부분이 이를 꾹 참고 견뎌야 할 통과의례쯤으로 여긴다는 사실이다. 수면장애는 여타 질병만큼이나 심각하고 의학적으로 중요하게 다뤄져야 할 사안이다. 특히 영아 시기의 수면은 향후 아기의 성장과 학습 능력, 성격 형성에 지대한 영향을 미친다. 미국 등 선진국에서는 수면장애가 집중력, 사고력, 판단력을 저하시켜 산업 경쟁력 저하와 대형사고의 원인이 된다는 점을 감안, 이를 개인적 차원이 아닌 국..